陳世秀的生活時報

找好久終於讓我找到超想買的【MSI微星】CX62-023 15吋筆電(i5-7200U-4G-128+1T-940MX-2G-win10)

算起來這次是挖到寶了~~想說這麼受歡迎因該

很難買到吧~~想不到姊姊報我的這個網站裡面還有在賣

而且賣的東西又超多種的也都有優惠~嘿嘿^^這下可以一次

買個過癮了想搶好康的還在等什麼呢??

慢了可就買不到囉~~~

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商品訊息功能

• 品號：4345098





• 第7代Core i5處理器
• 128G SSD +1TB硬碟
• 防眩光霧面護眼螢幕

商品訊息描述

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商品訊息特點

●螢幕尺寸及解析度:15.6吋Full HD(1920 x 1080),廣視角面板防眩光霧面護眼螢幕
●處理器:Intel第7代Core i5-7200U雙核心處理器(Base 2.5GHz up to 3.1GHz)(3MB Cache)"
●主機板晶片:Integrated SoC
●主記憶體:4GB DDR4-2133,最大可擴充至32GB
●硬碟:128GB M.2 SATA SSD+ 1TB 2.5"" HDD"
●顯示晶片規格:nVIDIA GeForce 940MX DDR3 2GB獨顯
●擴充插槽:2個260 Pin So-DIMM 記憶體插槽
●I/O連接埠:
讀卡機支援: SD(XC/HC)…等格式
2x USB 3.0,
1x USB 3.0 Type-C
1x USB 2.0
HDMI 1.4 x1
MINI DisplayPort 1.2 x1 (支援4K 60Hz & FHD 120Hz)"
●視訊鏡頭:HD type (30fps@720p)
●音效:
麥克風輸入 x1組
耳機(音源)輸出 x1組
4組喇叭(揚聲器)
Exclusive Audio Boost Technology"
●光碟機:DVD Super Multi
●支援網路:
10/100/1000 Gigabit Lan
802.11 AC
藍芽4.0"
●鍵盤/輸入裝置:
6 列式全尺寸高質感鍵盤
標準鍵大小
內建觸控板"
●電池:6-Cell / 65瓦
●作業系統:Windows 10 Home
●尺寸及重量:383(W) x 260(D) x 27~29(H)mm/2.3Kg
●保固:
2年保固
台灣地區2年到府收送
免費客服電話0800-018880"
●配件:原廠專用背包,原廠滑鼠

必買

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藍鳥隊「超人」出現了！藍鳥今天出戰紅雀，三壘手Chris Coghlan（柯格蘭）今天在7局代打上陣，他利用保送上壘，隊友Kevin Pillar一棒敲出三壘安打，他老兄一口氣本壘，且是用「體操動作」落地得分，讓現場球迷都傻眼。

▲Chris Coghlan史上最扯得分。（圖／?美聯社／?達志影像）

7局兩隊2:2平手，Kevin Pillar敲出右外野安打後，Chris Coghlan一路狂奔，但回本壘球前，紅雀隊鐵捕Yadier Molina早已接好球等著他，Coghlan使出「魚躍龍門」絕技，前空翻回本壘得分，也助藍鳥隊超前，被大聯盟官網稱為是「超人」。

其實過去在電影就有看過類似飛越捕手得分的畫面，但真的在大聯盟賽場上看到，還是令人嚇了一跳。

此外，其實他過去也曾有要暫停主審不給，卻敲出長打的驚人表現，可說是球隊幸運星。







下面附上一則新聞讓大家了解時事



時常覺得昏昏欲睡、頻尿、吃多又喝多？有這些症狀恐怕要小心血糖指數是否偏高，一旦血糖過高，有可能陷入昏迷，且罹患了三高症其中一項，得到高血壓或高血脂的機率也會增加，台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫師廖學崇提醒，應維持正常作息，規律運動，飲食則盡量以食物的原形為主，少吃加工食品，避免三高找上門。

廖學崇醫師受邀出席106年4月22日由台北市紅十字會主辦的免費健康公益講座，在演講中表示，所謂的三高（高血糖、高血壓、高血脂）是代謝症候群，通常是因為自我健康管理偏差所導致的疾病。根據統計資料顯示，國人50歲以上約有半數患有高血壓，一般而言，正常血壓為收縮壓＜120mm／Hg、舒張壓＜80mm／Hg，當血壓高達140 mm／Hg及90 mm／Hg時，必須以藥物控制血壓繼續飆高。

廖學崇醫師指出，血脂偏高的患者，應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數，避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊，且有三多症（尿多、喝多、吃多），嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖，讓胰臟細胞能得到休息。

一般而言，肥胖者較正常體重者容易罹患三高及其他心血管疾病，也容易會有尿酸高的問題，因此體重控制相當重要，廖學崇醫師提到，許多肥胖者在體重減輕後，疾病也逐漸改善，可有效降低死亡率。血糖高的人在接受藥物治療後，排尿的過程中也會將多餘的糖分排出來，因此需要多喝水，避免尿道感染。

根據美國糖尿病協會的研究指出，糖尿病患者每周至少進行中等強度有氧體力活動（50%至70%最大心率）150分鐘，第2型糖尿病患者則建議每周進行3次肌耐力運動，再搭配飲食與熱量控制、不熬夜、充足睡眠、適度排解壓力，可以降低糖化血色素指數1.9至3%，平均血糖值可降低60mg／dl。

至於如何運用飲食預防及控制三高症？廖學崇醫師說明，均衡攝取六大類食物（水果類、蔬菜類、全榖根莖類、豆蛋魚肉類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類）、養成定時定量的習慣、多攝取高纖維食物以減緩醣類吸收，並少吃精緻或加工食品，此外，與其喝蔬果汁，不如直接吃蔬菜水果，更能避免吸收多餘的糖分或電解質。

三高患者看似飲食禁忌多，但其實只要避免吃重口味、高油脂、高升糖指數的食物，以食物的原形為主，空有熱量無營養的奶茶或含糖飲料等盡量避免，多攝取蔬菜以維持腸道正常功能，便能穩定血糖、血脂和血壓等，不再失控飆升。【本文經《健康傳媒》授權刊登】



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